O câncer de mama é um dos mais incidentes no Brasil, mas é possível identificar a doença nos primeiros estágios e ter boas chances de cura no tratamento.
No mês de conscientização sobre o câncer de mama, precisamos falar sobre o movimento Outubro Rosa e deixar de lado o tabu da doença. Não falar do câncer por medo, vergonha ou falta de conhecimento não cabe mais como desculpa. É preciso compartilhar informações para que todos possam compreender a importância do autoexame e do autoconhecimento, promovendo a saúde acima de tudo.
Para iniciarmos esse diálogo tão importante, a Consciência convidou a médica ginecologista Márcia Roberta Rocco para responder algumas das principais dúvidas da população em relação ao câncer de mama. Confira o bate-papo abaixo:
Qualquer pessoa pode ter câncer de mama?
Sim. Cerca de 1 a 9 mulheres terá câncer de mama ao longo da vida. Excluindo os tumores de pele, exceto o melanoma, o câncer de mama é o mais incidente hoje em dia. Em 2022, tivemos cerca de 66 mil novos casos, que representa quase 43% da taxa de incidência a cada 100 mil mulheres. Vale lembrar que os homens também pode ter o câncer de mama, em gereal, correspondendo a cerca de 1% dos casos.
Como prevenir o câncer de mama?
Dentre a formas de prevenção está o autoexame. O exame de mamografia e ultrassom de mamas e axilas são fundamentais. Fora isso, o recomendado é cuidar da alimentação, praticando hábitos de vida saudável, evitar o tabagismo e a obesidade. O risco de ter o câncer de mama é aumentado em mulheres pós-menopausadas, obesas e diabéticas. A resistência à insulina também contribui para um pior prognóstico do câncer. Como também, um alto índice de massa corporal (IMC) pode reduzir a eficácia da quimioterapia.
Portanto, é de extrema importância manter a saúde em dia, sempre com as equipes multidisciplinares em dia, como: endocrinologista, nutricionista, educador físico e psicólogos no combate dessa doença que é considerada um verdadeiro problema da saúde pública.
Como fazer o autoexame?
Na frente do espelho, no chuveiro ou até mesmo deitada, faça movimentos circulares ao redor da mama. É importante avaliar tamanho, forma, coloração da pele e até mesmo qualquer rugosidade ou saliência. Pode ser realizado em mulheres a partir de 20 anos, que tenham caso na família, e mais frequentemente para mulheres acima dos 40 anos.
Além do autoexame, existe uma rotina de exames que a mulher precisa seguir?
Realizando também exames de imagem como ultrassom de mamas, mamografia, ressonância e até mesmo biópsias, também conhecida por core biopsy.
Quais são os primeiros sintomas?
Os primeiros sintomas são aparecimento de nódulos, que muitas vezes crescem muito acelerados, mudança de coloração da pele ou mudança de textura da mesma. E lembre-se, nos primeiros sintomas ou mudanças desconhecidas, não espere para procurar um médico especialista. Afinal, o tratamento nos estágios iniciais tem muita chance de dar certo.
E para quem tem silicone?
Antes da colocação do silicone deverá ser realizado alguns exames de imagem, como a mamografia e o ultrassom das mamas para verificar se tudo está correto e saudável. Após a colocação da prótese, o autoexame fica um pouco dificultado pelo silicone, portanto, a mulher deve realizar o acompanhamento anual com os devidos exames de imagem.
Como é realizado o tratamento?
O tratamento varia com o estágio da doença. Por isso a importância do diagnóstico precoce, porque, apesar de uma alta incidência, o diagnóstico precoce garante uma eficácia de cura de 95% dos casos.
A mulher também poderá ser submetida à mastectomia, que consiste na retirada do tecido da mama; quadrantectomia, que é a retirada parcial da mama ou a nodulectomia, retirando somente o nódulo. Tudo isso acompanhado de quimioterapias.
Praticar o Autoconhecimento ajuda na prevenção do câncer de mama?
Com toda certeza! Devemos conhecer cada parte do nosso corpo, realizar não somente o autoexame, mas também o autocuidado, nos olhando no espelho com mais empatia, pois isso pode salvar vidas! A coragem transforma. Não tenha medo, se toque, se ama, se cuide!
Durante o mês de outubro e também ao longo de todo o ano, compartilhe essas informações e faça parte dessa rede de mulheres que promovem a saúde, o bem-estar e o amor próprio.
